Bebidas energeticas, precauciones a tener en cuenta
Nov01

Bebidas energeticas, precauciones a tener en cuenta

Porque no se debe abusar de las bebidas energeticasEn los últimos tiempos cada vez hay más bebidas energeticas en el mercado. La gente las consume como si fueran refrescos. No hay que confundir estas bebidas con las bebidas isotónicas que consumen los deportistas para reponer las sales que se pierden por el sudor durante el ejercicio físico.Las bebidas isotónicas contienen sales minerales mientras que las bebidas energeticas contienen...

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Impact Whey Protein, la mejor proteina de suero
Oct30

Impact Whey Protein, la mejor proteina de suero

Mejor proteina de suero (Whey Protein) para nuestros expertos.​Cuando entrenamos en el gimnasio solemos aspirar a tener un mejor cuerpo y salud. Todos deseamos tener unos músculos más definidos.Eso, junto a la resistencia es a lo que se aspira cuando se hace entrenamiento de musculación. Entonces es cuando nos planteamos la posibilidad de tomar suplementos para mejorar nuestro rendimiento deportivo.A la primera persona a la que...

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Geles energeticos, cómo te ayudan a seguir entrenando
Oct28

Geles energeticos, cómo te ayudan a seguir entrenando

¿Qué son los geles energeticos?​Es increíble lo que ha avanzado la nutrición deportiva en los últimos años se han hecho avances que eran impensables hace unos años. Entre estos avances se encuentran los geles energeticos.Los geles energeticos son preparados de carbohidratos y/o cafeína y sodio. La cafeína puede estar presente o no depende del gel. Se presentan en sobres de plástico con un tapón para beber o chupar, el mecanismo para...

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Barritas energeticas, tu fuente de energía instantánea
Oct26

Barritas energeticas, tu fuente de energía instantánea

¿Qué son las barritas energeticas?Seguro que pasando por delante de el lineal del supermercado nos hemos fijado alguna vez en los envases que contienen barritas energeticas y a lo mejor nos hemos preguntado para que sirven y si nos podrían ser de utilidad a nosotros.En primer lugar tenemos que saber que hay muchísimas barritas energeticas y de muchísimos sabores. Osea que si tenemos miedo que no nos gusten eso no va a ser problema...

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